Yogaferie 18.-22.10. med Birgitte Gorm Hansen

Birgitte Gorm Hansen Yoga citatRejsen til den andalusiske citronlund Garden of lemons byder på to daglige yoga-sessions omkring poolen kombineret med muligheden for at opleve en fantastisk rig og uspoleret natur der ligger tilbagetrukket fra kystens turiststrømme. I løbet af opholdet nyder vi lækre måltider tilberedt af husets kok tilberedt med de bedste råvarer og inspiration fra både middelhavsregionen og det nordiske køkken.

Yoga-undervisningen varetages af Birgitte Gorm Hansen. Birgittes undervisning går lige til hjertet af yoga. Som yogalærer vægter hun nærvær og intimitet med det liv du lever lige nu og den krop du har i dag. Hun er en top professionel og respekteret underviser og er kendt for sin særlige evne til at tale direkte til din indre sanseoplevelse. Hendes tilgang til yoga er udogmatisk, undersøgende og meditativ.Birgitte Gorm Hansen, laughing

Hun instruerer med varme, glæde og lynende præcision så du gradvist kan slippe det der forhindrer dig i at mærke livet uden filter. Hendes undervisning er viet til at lære dig at handle på det du selv kan mærke frem for at lade dig koste rundt af dogmatiske leveregler,påduttede kropsidealer eller spirituelle autoritetsfigurer. Læs mere på www.dynamicyoga.dk/

Garden of Lemons er et danskejet kulturelt refugium der ligger i læ af de mægtige Sierra Nevada bjerge syd for Granada. Her kan du finde ro til fordybelse i yogaen og Andalusiens farverige kultur under det fem dage lange ophold. Vi tilbyder derudover en ekskursion til det eventyrlige Granada med en guidet rundtur i det ældgamle arabiske kvarter Albaicín, hvorfra man har en uforglemmelig udsigt over Alhambra slottet.

I løbet af opholdet bor du enten på selve refugiet eller på det lille familiedrevne hotel Los Naranjos i landsbyen Melegís tæt på refugiet. I løbet af dagen laver vi yoga på Garden of Lemons, slapper af ved poolen og nyder ro og udsigt. Området er også oplagt for kortere og længere gåture ud i landskabet. Eventuelt med guide hvis du ønsker det.img_3381-3-47

Garden of Lemons er en stor og smuk fritliggende ejendom i      campoen lige uden for landsbyen Melegís.                                   Refugiet ligger i en gammel plantage med oliven- og citrustræer og frugttræer. Den store 4 x 9 m pool ligger på det øverste niveau omkranset af beskyttende hvide mure og duftende engelske roser.

Henrik er husets kok og kokkererer med friske og lokale råvarer i løbet af ugen og tilbereder til slut en festmiddag, der sprudler i smage og farver fra det andalusiske køkkens aftryk fra både Nordafrika og hele Middelhavsregionen.

20160803_201746_resized

 

20160803_183001_resized

 

 

 

For mere information om priser, dagsprogram og booking: http://www.beringrejser.dk/yogarejser/spanien-yogaferie-i-andalusiens-citronlunde/